【1分ストレッチ】自宅やオフィスで出来る！肩と肩甲骨のストレッチ Part.1 #家で一緒にやってみよう【ビーレジェンド プロテイン】
From ウメ
ステイホームが続く中、
ぼくたちコーチ陣も休業中。
そして同じ会社のジムトレーナーも、休業中。
そんな中、僕たちはこのような記事コンテンツを作り、
トレーナーたちも自宅でできるストレッチを公開しています！
ゆっくり時間をかけてやると気持ちいいですよ！
肩こりが楽～
こちらをどうぞ！
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